Persoonlijke loopbegeleiding van 5 kilometer tot marathon. Testgebaseerd en resultaatgericht, voor lopers die zich voorbereiden op een wedstrijd of gewoon sterker en blessurevrij willen lopen.
Volledige begeleiding voor lopers die zich voorbereiden op een wedstrijd.
€100per maand
Start met loopcoachingMaandelijks opzegbaar met een opzegtermijn van een maand.
Resultaten
Persoonlijk record op de 17 km trail van de Teutenjog
Van een standaard loopapp naar een schema op maat van haar drukke leven als anesthesist.
Ontdek het traject van Han
Won zijn leeftijdscategorie in de LAT100 en liep 200 km van Hofstade naar De Panne
Sterke en open communicatie als basis van een maandenlange, toegewijde samenwerking.
Ontdek het traject van Herman
12 minuten van haar marathontijd af, in Barcelona onder de 3u10
Doelgerichte, stapsgewijze opbouw richting de 3 uur-grens op de Marathon van Antwerpen.
Ontdek het traject van Axelle
Eerste ultratrail meteen 156 km binnen het UTMB-circuit
Maanden van consistente training en een doordachte voorbereiding kwamen samen op wedstrijddag.
Ontdek het traject van RémiBij loopcoaching krijg je doorlopende persoonlijke begeleiding, wekelijkse schema’s en evaluaties. Een los voorbeeldschema is een eenmalig uitgewerkt plan zonder verdere opvolging.
Zeker. We passen het trainingsplan volledig aan op jouw huidige niveau en doelstellingen, van eerste kilometers tot wedstrijdambities.
Na een intakegesprek en eventuele testen kun je meestal binnen een tot twee weken starten met je persoonlijke trainingsplan.
We passen je trainingsplan meteen aan. Afhankelijk van de blessure schakelen we over naar alternatieve training of een rustperiode met aangepast schema. Omdat de kinesitherapeuten van Endura Fysio in hetzelfde team zitten, verloopt die afstemming rechtstreeks.
Je kunt maandelijks opzeggen met een opzegtermijn van een maand. Geen langlopende contracten of verborgen kosten.
Vertel iets over jezelf en je doelen. We plannen daarna een vrijblijvend kennismakingsgesprek.