Naar de inhoud
Endura Performance Center
Triatleet in actie tijdens het fietsonderdeel

Triatlon coaching

Professionele begeleiding voor triatleten van elk niveau, van sprint tot volledige afstand. Persoonlijke schema’s voor zwemmen, fietsen en lopen, opgebouwd op jouw eigen zones en bijgestuurd op basis van testdata.

Kies je begeleiding

Drie pakketten, drie niveaus van ondersteuning. Maandelijks opzegbaar met een opzegtermijn van een maand.

  • Silver

    110per maand

    Online coaching voor gemotiveerde triatleten die zelfstandig trainen maar structuur willen.

    • Persoonlijk trainingsschema voor zwemmen, fietsen en lopen
    • 1 keer per maand online evaluatie
    • Trainingsaanpassingen bij blessure of vermoeidheid
    • WhatsApp-contact met reactie binnen 48 uur
    • Basis voedingsrichtlijnen
    • 1 loopanalyse per kwartaal
    • Eerste lactaat- en VO2max-test betalend, tweede gratis
  • Gold

    Meest gekozen

    130per maand

    Performance coaching: de balans tussen intensieve begeleiding en zelfstandigheid.

    • Persoonlijk voedingsadvies
    • Wekelijkse trainingsschema’s
    • Maandelijkse evaluatie- en bijstuurgesprekken
    • Doorlopend WhatsApp-contact
    • 4 lactaat- en VO2max-testen per jaar (eerste betalend, drie inbegrepen)
    • 2 keer per maand zwemtraining met onderwateranalyse en techniekcoaching
    • 1 keer per week looptraining
    • Loopanalyses per kwartaal en periodieke lichaamsanalyses
  • Platinum

    Elite

    175per maand

    Het elitetraject: alles van Gold, plus maximale ondersteuning en wedstrijdbegeleiding.

    • Alles van Gold
    • Wekelijkse evaluatie met een kort online checkmoment
    • Onbeperkt WhatsApp-contact
    • Wedstrijdplanning en pacingstrategie per race
    • Persoonlijke wedstrijddagbegeleiding bij een select aantal wedstrijden
    • 6 lactaat- en VO2max-testen per jaar
    • Fietspositie-analyse (bikefitting-screening)
    • Uitgebreide voedingsperiodisering en blessurepreventie op maat
    • Prioritaire inschrijving voor trainingsmomenten

Zo werken we

  1. Kennismaking

    We bespreken je doelen, achtergrond en beschikbare trainingstijd.

  2. Testing en analyse

    Lactaat- en VO2max-testen bij Endura Lab bepalen je persoonlijke zones.

  3. Trainingsplan op maat

    Je schema wordt opgebouwd rond jouw zones, agenda en wedstrijden.

  4. Begeleiding en bijsturing

    Wekelijkse opvolging en evaluaties houden je progressie op koers.

Resultaten

Triatleten die je voorgingen

  • Triatleet Mats Bertels
    Triatlon

    Mats Bertels

    3e plaats op de Half Ironman van Venice-Jesolo

    Volledig herwerkte voorbereiding waarin training, belasting en herstel op elkaar zijn afgestemd.

    Ontdek het traject van Mats
  • Triatleet Arthur Gijsels
    Triatlon

    Arthur Gijsels

    6e plaats bij zijn allereerste triatlon, in Bergen op Zoom

    Kwaliteit boven kwantiteit: maximaal 12 trainingsuren per week, elk uur met een duidelijk doel.

    Ontdek het traject van Arthur
  • Triatleet Aaron Geli
    Triatlon

    Aaron Geli

    Mikt op een tijd onder de 13 uur op de Ironman van Tours

    Training, werk en gezin in balans dankzij een gestructureerd plan en slim herstel.

    Ontdek het traject van Aaron

Bekijk alle atleten en hun resultaten

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen de triatlonpakketten?

Elk pakket biedt een ander niveau van begeleiding. Silver is ideaal voor zelfstandige atleten, Gold biedt intensieve coaching en Platinum is het elitetraject met maximale ondersteuning en wedstrijdbegeleiding.

Is coaching bij Endura Performance Center ook geschikt voor beginners?

Zeker. We passen het trainingsplan volledig aan op jouw huidige niveau en doelstellingen, van eerste kilometers tot wedstrijdambities.

Hoe snel kan ik starten?

Na een intakegesprek en eventuele testen kun je meestal binnen een tot twee weken starten met je persoonlijke trainingsplan.

Hoe werkt de WhatsApp-begeleiding?

Je stelt via WhatsApp vragen over je training, geeft feedback na sessies en meldt blessures of vermoeidheid. De reactietijd hangt af van je pakket.

Wat als ik geblesseerd raak?

We passen je trainingsplan meteen aan. Afhankelijk van de blessure schakelen we over naar alternatieve training of een rustperiode met aangepast schema. Omdat de kinesitherapeuten van Endura Fysio in hetzelfde team zitten, verloopt die afstemming rechtstreeks.

Hoe kan ik mijn coaching opzeggen?

Je kunt maandelijks opzeggen met een opzegtermijn van een maand. Geen langlopende contracten of verborgen kosten.

Klaar om te starten?

Vertel iets over jezelf en je doelen. We plannen daarna een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

We gebruiken je gegevens alleen om je aanvraag te beantwoorden. Lees meer in onze privacyverklaring.